no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月12日(木)

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【朝ごはん 7:30】
  ナイシトール 4粒
  トースト 1.5枚
  マミー コップ1杯

【休憩 11:20】
  アイスココア カップ1杯

【昼ごはん 12:35】
  ナイシトール 4粒
  お弁当
   -白飯
   -ツナたまご
   -鮭
   -冷凍食品(きんぴらごぼう)

【休憩 16:30】
  アイスココア カップ1杯

【間食 18:30】
  お菓子

【晩ごはん 19:15】
  ナイシトール 4粒
  ご飯
  みそ汁
  納豆

【体重測定 23:55】

【今日の感想】
  またまた、うたた寝してしまった。。。
  明日はいよいよ役員巡回。
  今日時点で米山Eから声はかかっていないが
  明日、かかるかもしれない。。。。
  そんなことばっかり考えてしまう。
  

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