まーの助さん
最新の記録ノート
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09年03月13日（金）
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【朝ごはん 7:30】
ナイシトール 4粒
トースト 1.5枚
マミー ｺｯﾌﾟ1杯
【休憩 11:30】
ホットレモンティー ｶｯﾌﾟ1杯
【昼ごはん 12:15】
ナイシトール 4粒
お弁当
-白飯
-ホウレン草たまご
-ツナ
-ベーコンとキャベツ炒め
【休憩 16:30】
【晩ごはん 19:30】
ナイシトール 4粒
外食（TANTO TANTO）
-ポテトクリーム
-ミニサラダ
-ピザ
-アイスティー
【体重測定 1:08】
【今日の感想】
予想はしていたが、役員巡回の発表だった。
内容的には難しい話ではなく
あまり悩むこともなかったが、
やはり人前での発表に抵抗がある。
まぁ、何事もなく無事に終了してくれてよかった。
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