お誕生日・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月14日(土)

お誕生日・・・♪

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お誕生日・・・♪ 画像1







お誕生日おめでとう♪  

私の初恋の人よ・・・

今頃どうしてるかしら・・・(。-_-。)ポッ















★観た映画「スターフィッシュホテル」

佐藤浩市主演だから、観たのだが、不完全燃焼・・・ 
ロケ地! 見覚えのある風景~!?
な、なんと! 地元だった~!ヽ(^。^)ノ

http://www.starfishhotel.jp/ja/index.html




★ためしてガッテン中♪47 ★18

【朝食】 たんぱく質...2 糖質...1  果物・イモ類...1  野菜...ok  脂質...ok        
【昼食】 たんぱく質...0 糖質...1  果物・イモ類...0  野菜...小  脂質...ok        
【間食】         糖質...2 
【夕食】 たんぱく質...2 糖質...0  果物・イモ類...0  野菜...ok  脂質...ok 
【お酒】             



★1日の反省

今日も2000イッタ・・・






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.4kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.2%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2009/03/14 11:08
おやおや、ホワイトデーの日だったんですね。。。
明日は、子供会のお別れ会で、酒飲むわよ~~。(^O^)/
 浜ジョー 2009/03/16 08:31
飲んできましたか~!ヽ(^。^)ノ

ホワイトデーなんて、遠い昔の事だわ~!(爆)
はりそん705 2009/03/14 11:24
スゴイ。

初恋の人の誕生日までは覚えていないなー。
(薄情者???)
 浜ジョー 2009/03/16 08:32
ちょうど、ホワイトデーだから覚えてるのよ!
名前は忘れたけどね・・・ヽ(^。^)ノ
hana_511 2009/03/14 11:33
もしかして、会津?
ちなみに私は、二本松です。(^^)
 浜ジョー 2009/03/16 08:34
出身が二本松なの~!?
初めてかも、カラダカラで福島の方に会うの!
紗羅月 2009/03/14 12:38
初恋。。。
私の場合、子供のころ結婚する、って言ってた人になるのでしょうか?
顔も覚えてない~~(;一_一)
 浜ジョー 2009/03/16 08:35
覚えてる人が、初恋では?
だれ~?結婚したかった人って?ヽ(^。^)ノ 
bluemoon 2009/03/14 13:28
こんにちわ。
たまに姿見えなくなるけど、ちゃんと行動してるので心配無用です^^。
初恋かぁ・・・よく覚えてるね。
自分の初恋がいつだったのか、もう私の記憶からは抹消されてしまったみたい。
 浜ジョー 2009/03/16 08:37
安心しました♪ 私もたまにある、サボリ。^^;

覚えてない。そんなもんなのかな~?
私は10年くらい好きだったかも?(爆)
千尋 2009/03/14 13:33
初恋の人ねぇ~
v(*ё*)v v(*ё*)v v(・v・)v v(・v・)v v(*ё*)v v(*ё*)v 
お誕生日の人って・・スイングさんだろうか??? 
 浜ジョー 2009/03/16 08:39
もしかして、千尋さんの初恋の人って、旦那様?ヽ(^。^)ノ

そうです!初恋の人と一緒だから、覚えてしまった!(爆)
grill 2009/03/14 14:32
初恋は小学校の2年か3年だったかな
今思い出しても美少女でした
幸せになってるといいなぁ~
 浜ジョー 2009/03/16 08:41
同窓会とかはないの?

今ね~、どうだろう。姿は見たくないかも~!(爆)

スイング14 2009/03/14 15:30
げっ!このカメさん、何してるの?(゚_゚i)タラー・・・
これから、飛び込みでもすんのかいな?
春はそこまで来てるよ~さぁくぅらぁ~~♪

ありがとう^^
 浜ジョー 2009/03/16 08:42
こちらこそ!ありがとう~♪ 
これでは、誰の誕生日か分からんよね。^^;
PONPY 2009/03/14 15:32
あららー  ウチの場合、中学生の時に3年間好きだった男の子と高校卒業してから半年付き合った人の誕生日が
偶然、二人とも4月生まれで1日違いだった。おまけに長男も4月生まれで結婚記念日も4月です。
狙ったわけじゃないけど、なーんか4月に集中してるんですよねー
 浜ジョー 2009/03/16 08:46
私もあるかも~! そういうの・・・
私の場合、血液型! 大抵、O型なんだよね!^^
mi★ri 2009/03/14 16:25
初恋の人~~~~~おめでとう~~~~~~

今頃?・・・・・・後悔の日々(^o^)丿
 浜ジョー 2009/03/16 08:43
うまい! 

でも、それは無いよ、多分・・・(-_-;)
きこたん 2009/03/14 16:51
ポンちゃんママのお誕生日だねー☆

私の初恋の人は、30年前一ツ橋大学のプロレス同好会で猪木と戦ってましたw
 浜ジョー 2009/03/16 08:44
プロレス同好会?
どういう流れ? 元旦那様~?
ケロケロママ 2009/03/14 19:32
私の初恋の人は4月生まれでした。眉毛が薄くてなにげ悪人相だったな、考えてみると。
(自分の事は棚に上げるの!)
佐藤浩市は好き。でもザ・マジックアワーは私はいまいちでした。
スターフィッシュホテル、見てはいませんが、「2回見ると良さがわかる」そうですよ
ジョーさんの地元は行ってみたいのですよねー。美味しいお酒も酒もありそうですし。
 浜ジョー 2009/03/16 08:49
悪人相? 子供のころ?(爆)

2回見ると良さがわかる。 そういう評もありましたね!
で、もう一度観ようと思ったのだけど、挫折。
私のとこ、な~んも、無いよ。 観光客の方いっぱい来るけど、
みんな、どこに行ってるのかが、不思議です。(爆)
ドルフィン2 2009/03/14 22:12
こんばんわ。
初恋ですか・・・・本当に、遠い昔ですね・・・。
忘れそうになるんですが、 最近なつかしの曲をあつめたCDなんか聞くと、思い出すんですよね~。
 浜ジョー 2009/03/16 08:50
みなさん、以外に忘れてるのですね・・・
私は、結構覚えてます。ずっと一緒だったからな~。^^
com 2009/03/14 23:22
初恋って甘くて、せつない・・・イメージです。。
 浜ジョー 2009/03/16 08:51
今は、そんな気持ち、なれないものね~。
kyo-ka 2009/03/14 23:41
初恋の人・・・小学校で引っ越していきました。
10数年後、たった一度だけあった会うチャンス。流れてしまいました。
あ~、あのとき会っていたら、二人の人生は変わっていたかも~?!
今でも年賀状のやりとりだけは続いてます♪

で、ジョーさんの初恋の人、カメに似ていたのですか?
 浜ジョー 2009/03/16 08:55
会うチャンス!? どんな感じで? 同窓会とか?
でも、凄い! 年賀状のやりとりあるなんて!

カメ・・・全然関係ないの、ごめんね!(爆)
buri 2009/03/14 23:52

罪な日に誕生日ね、初恋の人。 (#^m^) ププッ、忘れようがない。

初恋じゃないけど、おれも4月1日が誕生日の子だけは忘れないなー
 浜ジョー 2009/03/16 08:57
そうなんだよ! お返しもなかった!(爆)

クリスマスとか・・・損するって、よく聞くけど、
忘れられなくてイイよね~。
flo 2009/03/15 12:14
ホワイトデーで、夫が、私と娘にクッキー焼いてくれた。
我家は、お菓子は夫の手作りなんです。
 浜ジョー 2009/03/16 08:57
うっそ! 旦那様、クッキー焼くの?
食べてみたい・・・
団塊修ちゃん 2009/03/15 20:59
14日から今日にかけて行方不明、珍しい。初恋の人を偲びに行ったのか、はたまた、どこかで呑んで寒さに負けて風邪ひいて入院したとか?小父さんは少し心配・・・
 浜ジョー 2009/03/16 08:59
ありがとう~!
そんな、色気のある話があったら良いのですけどね。^^;
きのっちじゃないけど、食い倒れ旅に行ってた~!(爆)
mi★ri 2009/03/15 21:31
_/\○_   ε=\_○ノ▽ パンティゲットー
 浜ジョー 2009/03/16 09:00
(\ ̄∇ ̄/)コマネチ!! おら、ぶら。
紗羅月 2009/03/16 13:04
テレビかなんかで「結婚」という言葉を知ったころに
近所の男の子と結婚するーって親・近所に言い回ってたらしいです。
記憶にもないっちゅーの。。。
 浜ジョー 2009/03/16 13:47
幼稚園のころか?
そう言う事って、親は覚えてるんだよね~!
顔から火、噴きそうなくらい恥ずかしい事とか!^^;
きのっち 2009/03/16 15:16
おおお! 絵うまーいっ(≧ω≦)b
何で書いたの?隠れた才能!!(笑)

ジョーたんの初恋の人?!
で?で?で?その人とはどうなったのぉー?!(〃∇〃)ワクワク
 浜ジョー 2009/03/16 19:05
だから~、借り物だって~!(爆)

チョコ渡そうと思って待ってたら・・・
裏門から逃げられた!Σ(T▽T;) ぐわわぁぁ~ん!
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