no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1627kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
19時
鯵の刺身（1人前） 54.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1627 kcal
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