no title【なおゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2839kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おはぎ（1人前） 284 kcal
11時
セブンアンドアイ しょうゆヌードル（1人前） 352 kcal
ほっかほっか亭 梅おにぎり（1人前） 182 kcal
セブンイレブン 低脂肪牛乳（1人前） 455 kcal
17時
SHOP99 赤飯おにぎり（1人前） 231 kcal
味噌汁（1人前） 248 kcal
山崎パン 薄皮クリームパン（5人前） 625 kcal
23時
SHOP99 赤飯おにぎり（2人前） 462 kcal
  2839 kcal
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