no title【なおゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
18時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
牛乳（5人前） 690 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳（5人前） 265 kcal
19時
エースコック　 スープはるさめ　坦々麺タイプ（1人前） 145 kcal
煎餅（2人前） 164 kcal
21時
セービング 柿ピー（1人前） 217 kcal
  2157 kcal
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