no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月26日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
10828歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
食パン（0.6人前） 103 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
12時
おにぎり（2.2人前） 417 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 濃厚豚骨 [カップ] 86g（1人前） 335 kcal
20時
とんかつ（1人前） 584 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キリンビール 一番搾り（1人前） 110 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
  1962 kcal
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