19日目【saaaaaakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月27日（金）

19日目
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朝食
・野菜スープ x1個 80 kcal
・きゃべつとまいたけ x1個 95 kcal
朝食合計 175 kcal

昼食
・SUBWAY　BLT x1個 320 kcal
昼食合計 320 kcal

夕食
・飲み会 x1個 2000 kcal
夕食合計 2000 kcal

間食
・HARIBO x4個 120 kcal
間食合計 120 kcal

１日合計 2615 kcal

【記録グラフ】
体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
一日の食事（1人前） 2615 kcal
  2615 kcal
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