no title【emi5さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2316kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
明治 ブルガリア（1.5人前） 93 kcal
みかん（缶詰）（5人前） 15.8 kcal
みかん（缶詰）（5人前） 15.8 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
パイナップル（缶詰）（2人前） 67.2 kcal
13時
ケンタッキーフライドチキン 和風チキンカツサンド（1人前） 489 kcal
ケンタッキーフライドチキン リングビスケット（1人前） 205 kcal
15時
マスヤ おにぎりせんべい（0.3人前） 173 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 325 kcal
じゃこにら玉（1人前） 195 kcal
文旦（0.5人前） 190 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
  2316 kcal
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