no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
かやくご飯（1人前） 323 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
12時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
19時
刺身（1人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
にくじゃが（1人前） 508 kcal
  1469 kcal
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