そんな風に・・でもなんとなく「運動」が継続出来ればいいんじゃないかと♪

私も今更「頑張ろう！」ってな気になかなかならないです＾＾；
とりあえず「継続☆」ヾ(@°▽°@)ノ あははぁ

きこたんさん
こんばんわ。
私、継続できるかなぁ・・・結構もう消えそう状態。
きこたんさんは、いつも前向きでえらい！！

継続は力成りですよ。
ずっと、鼻息荒いと余計に続かない気がします。
きっと、何も意気込みがないほうが、続くのかもしれませんね。
しんどいときは、休んで、また、頑張れば、違った自信がつくような気がします（＾＾）

そらくんさん
こんばんわ。鼻息荒い←ちょっと笑ってしまいました。
ありがとうございます。
運動の意味がないような食べっぷりなので、ほんと嫌になりますが・・・
気楽にいこうと思います。

運動が習慣になる、すごいですよ～！
私の旦那は、毎日ランニングに行くんですが
「歯磨きと同じで、やらないと気持ちが悪い」って言ってます。
…私は発表会が終わったら、気が抜けてしまいそう（＾＾；）

きゅみちゃん
こんばんわ。
旦那さんの気持ちわかるなぁ。
私の場合、歩かないと体重いし・・・その日の食べたもの思い出したら・・・の毎日。
仕事に行くのとちょっと同じかんじかな。
発表会という目標があるのは、すごーく大切でいいことだよ。
終わったら、また次の楽しみや目標を見つけるといいと思うよ。

運動を続けて体重の記録をつけるだけで、何にもしないよりはいいよ、きっと。
たまに気合いれながら、励ましあいながら、なぐさめあいながら、がんばろう～♪
私はｶﾗﾀﾞｶﾗのみんなのおかげで、なんとか頑張れてるから、これからもよろしくぅ！！

yoakenoumiちゃん
ありがとう。
私の場合、運動をすることより記録をつけることのほうが嫌になっちゃったみたい。
ほんと飽きっぽいからさぁ～
でも、ちゃんと続けていくから、これからもよろしく♪

こう見えても、カラ元気なんです。私^^;ブル－入ってますよ。　
ここの皆さんって、元気でしょ～？！
だけら、逆に、自分の駄目さ加減に落ち込む事あります。(ﾉ_-｡)

ジョーさん
こんばんわ。
でもでも、前に比べたら全然元気になりましたよー。
たまに姿消しますが、これからもよろしくです。

これだけ運動して、睡眠時間も短くて、な～んの問題もないような気がするのは
私がお気楽過ぎ？
私なんて、楽しようとしか、考えてないのでbluemoonさんはいったいいつ運動してるのかと
感心しているくらいです。
腹筋なんて自分で30回やって、すばらしい！と感動してるし、歩数なんてジムで30分走って
やっと5000歩ですが～。
寝るのも8時間くらい寝てるし。
なんだか、励ましにはならないですが、無理しないでくださいね～

こんばんわ。
気持ちの問題です・・・私の場合。
運動は無理してやってるわけではないし、すごーく頑張ってるつもりもないのですけどね。
ようは、食べすぎな自分にあきれてる状態です。
今月からは気楽にいきます＾＾。

がんばろう」と無理にがんばらない方がいいよ。

こんばんわ。
団塊修ちゃん
ありがとうございます。
今月からは気楽にいきますよー。
まっ、ほんとに頑張る気があるなら、甘い物をやめてるわけだし・・・。