no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ハッサク（1人前） 90 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
キャベツ（1人前） 102 kcal
10時
デコポン（1人前） 52.5 kcal
12時
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 169 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 16.4 kcal
はっさく（1人前） 90 kcal
デコポン（1人前） 52.5 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
りんご（1人前） 91.8 kcal
18時
ご飯（1人前） 210 kcal
煮物（1人前） 208 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
  1278 kcal
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