no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 63.3 kcal
りんご（0.2人前） 18.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
牛肉とピーマン炒め（0.3人前） 135 kcal
さつまいもサラダ（1人前） 91 kcal
イカナゴ佃煮（0.7人前） 39.5 kcal
19時
富澤商店 干しぶどう（1人前） 306 kcal
味噌汁（1人前） 62.3 kcal
麻婆豆腐（0.4人前） 120 kcal
もやしのﾅﾑﾙ（1人前） 73.3 kcal
  1077 kcal
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