no title【jamericanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jamericanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月10日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
牛丼（0.1人前） 88 kcal
焼きサバ（0.5人前） 71.1 kcal
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 135 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（2人前） 124 kcal
8時
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
ほうれん草胡麻（1人前） 42.5 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ヨーグルトフルーツ（0.6人前） 58.7 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
13時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE