寝てた【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

寝てた
< あれ？ 　｜　だる～ん >
【朝ごはん】
ピザトースト１枚、牛乳
【間食】
たこ焼き３個
【晩ごはん】
タケノコご飯、キャベツとかの炒め物、牛肉
きゃべつときゅうりの浅漬け

【今日の感想】
今日は昨日よりも体が重くて１日寝てた。
寝てたけど治ってない。。。
夜とかのどが痛くてご飯が食べられなかった。。。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/04/13 12:52 
私も寝てた！（爆）
 紗羅月 2009/04/13 12:53 
本気で一日寝てましたよ？
朝９時に一度起きてごはん食べてそこから３時までぐっすり～。
さすがに買い物いかないと食べるものがなくて出かけましたけど。
夕ごはん食べたらまた寝たし～♪
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