no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

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ぉ腹すぃた･･
この時間ってどぅしてこんなに腹へるんゃろ(Тωヽ)
そして勉強して脳ミソ使うとカロリー消費になるんかな??

最近めちゃ暖かい、とゅ－か暑い！

一気に夏!!って感じゃな－

暑さにめっぽう弱いのにﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ


昨日の引っ越し騒動で部屋がきれぃになった(´∀｀)

【記録グラフ】
食事の記録
1486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ゴマ&チーズパン（1人前） 244 kcal
味の素 アミノバイタル ゼリースマートエクササイズ　フォーダイエット（1人前） 29 kcal
12時
ドトールコーヒー アイスコーヒー S（1人前） 9 kcal
コーヒーミルク（フレッシュ）（1人前） 11.4 kcal
ミラノサンド（1人前） 519 kcal
18時
キリンビール 一番絞り（0.4人前） 44 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（1人前） 358 kcal
みやざき ハッシュド　ビーフ（1人前） 198 kcal
19時
ゼリー de ゼロ　ブルーベリー風味（1人前） 0 kcal
20時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド カフェオレ（ペットボトル）（1人前） 73.8 kcal
  1486 kcal
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