no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
味の素　 ｸﾉｰﾙ　つぶたっぷりコーンクリームポタージュ（1人前） 77 kcal
三幸製菓㈱ 雪の宿（1人前） 69 kcal
12時
納豆ツナ餃子（0.21人前） 173 kcal
米・もち米（1人前） 235 kcal
植物油（0.2人前） 23.9 kcal
ニラ（0.2人前） 5 kcal
マルちゃん あんかけチャーハンの素（1人前） 47 kcal
15時
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
17時
ケンミン ベトナム風フォー（1人前） 217 kcal
にら（0.2人前） 5 kcal
ささみ（2.8人前） 29.4 kcal
納豆ツナ餃子（0.25人前） 206 kcal
20時
ニューヨークチーズケーキ（1人前） 233 kcal
  1343 kcal
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