no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ホットケーキ（0.8人前） 146 kcal
かしわ餅（1.9人前） 235 kcal
午後の紅茶（0.2人前） 14 kcal
12時
サークルK サンクス ハンバーガー（1人前） 233 kcal
ゼリー de ゼロ　ブルーベリー風味（1人前） 0 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
16時
明治製菓 キシリッシュ（2人前） 6 kcal
19時
みそちゃんこ（1.2人前） 425 kcal
うどん（1人前） 210 kcal
キリンビール 一番絞り（0.5人前） 55 kcal
21時
なとり さきいか（0.3人前） 12.2 kcal
  1336 kcal
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