no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ホットケーキ（0.37人前） 67.6 kcal
ロッテ キシリトール　ネオ（0.2人前） 8 kcal
ネスカフェ コーヒー（0.5人前） 11.5 kcal
12時
炒め物（1人前） 133 kcal
はごろもフーズ ペンネ（0.06人前） 43 kcal
ホットケーキ（1.48人前） 270 kcal
14時
ネスカフェ コーヒー（1人前） 23 kcal
なとり さきいか（0.3人前） 12.2 kcal
ロッテ キシリトール　ネオ（0.2人前） 8 kcal
18時
日清 どん兵衛 とん汁うどん（1人前） 410 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
20時
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（0.9人前） 17.1 kcal
  1105 kcal
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