朝酒。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

朝酒。
< ガチ☆ガール？ 　｜　反省弁当。 >
小原庄助さん　なんで身上潰した
朝寝　朝酒　朝湯が大好きで
それで身上潰した
あぁ　もっともだ　もっともだ



はい、ごもっともです。(^^;)
【記録グラフ】
食事の記録
3227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
もやしのナムル 鶏そぼろ入り（0.6人前） 99 kcal
ワイン（赤）（4.5人前） 329 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
7時
キリンビール ストロングセブン [カン] 350ml（1人前） 175 kcal
8時
宝酒造 焼酎ハイボール ドライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
三笠フーヅ クラコット（プレーン） 1枚（2人前） 59.6 kcal
雪印 低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
9時
きゅうり（1人前） 21 kcal
麦みそ（1人前） 10.7 kcal
キューピー キューピークオーター（1人前） 25 kcal
10時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
えび（1人前） 54.1 kcal
12時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
Pasco ライ麦入り食パン（1人前） 145 kcal
雪印 低脂肪とろけるスライス（1人前） 47 kcal
キューピー アヲハタ　チキンレバーペースト（1人前） 23.8 kcal
13時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
手羽先の唐揚げ（3本）（1人前） 217 kcal
14時
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
焼きギョーザ（1人前） 208 kcal
20時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（2人前） 190 kcal
セブンイレブン ポテトとペンネのチーズ焼き（1人前） 380 kcal
セブンイレブン ほうれん草のごま和え（1人前） 47 kcal
手羽先の唐揚げ（3本）（2人前） 434 kcal
  3227 kcal
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コメント
きのっち 2009/04/20 02:56 
ﾊｲ、ごもっともです・・・ｻｻｻｯ((-ω-((-ω((-[壁]
 hana_511 2009/04/20 13:33 
お互い、身上潰さないように、気をつけよーね。(^^;)
芽多忙鰻太郎 2009/04/20 10:47 
小原庄助さんの話ではなく、hanaさんもきのっちゃんも、自分に言い聞かせているわけか。
 hana_511 2009/04/20 13:36 
そうそう。（笑）
早い時間から飲んでると、どこからともなく聴こえてくるんだよぉ〜。
えんやぁ〜　会津磐梯山〜　宝の山よ〜　Ｏ(≧∇≦)Ｏキャハハー！
杏ﾁｬﾝ 2009/04/20 11:05 
ほんとうに・・（笑）
朝酒できるうちは健康な証拠かも・・私は飲めなくなったなぁ～
 hana_511 2009/04/20 13:39 
朝酒できる、カラダに感謝！

健康あっての酒ですからねぇ、健康を害さない程度に、適度に楽しみます。(^^)
浜ジョー 2009/04/20 12:48 
ここにも居たか・・・≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

今度一緒に踊る？（爆）
 hana_511 2009/04/20 13:42 
イエーーーーーーーイ！！！
踊ろ！！踊ろ！！　♪☆＼(^０^＼) ♪(／^-^)／☆♪
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