計画①【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月23日(木)

計画①

< 次男くん  | 週末の金曜日です。 >
いっぱいたまっている「病院の領収書」
医療費控除の申請がおととしからしていない・・・
戻ってくるお金は少なくても、市町村民税が安くなるからなぁ

もうすぐGWだけど、予定はなし。

よし!! 医療費控除の申請しよっと。!(^^)!





【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
8931歩
万歩計(歩) のグラフ
BMI
19.1
BMI() のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
mommomo 2009/04/23 07:24
何かさぁ。
何気にみんな、連休アピーしてなぃ??

ドーナツ現象、案外、都会(無名スポット??)は、穴場かもよ~♪

出てくればいいのに、北関東連合&東北支部。(笑)
 千尋 2009/04/23 19:03
「ドーナツ現象」ふふふっ 懐かしい言葉を聞いた気がするヽ(^。^)ノ
北関東連合&東北支部 すばらしいネーミング♡
きこたん 2009/04/23 08:48
うふふふ・・・・
むふふふ・・・・
あははは・・・・

はい!!この私も結構暇ですよー( ̄ー ̄)ニヤリ( ̄ ̄ー ̄ ̄)ニヤリ( ̄ ̄ ̄ー ̄ ̄ ̄)ニヤリ

北関東連合・・って本当に暴走族っぽいよmomoちゃん!!
東北支部・・・で、なんとなく癒される・・っちゅうか(ΦωΦ) ブブッ
 千尋 2009/04/23 19:05
北関東連合 = 暴走族
うん。確かにそんな気もする~(^。^)y-.。o○
イメージとのギャップがまたいいのかも。
だって 中身は美女軍団だもん!!
はりそん705 2009/04/23 09:21
私も。暇人でーす。
ぐふふふふふふふふ。(^_-)-☆
 千尋 2009/04/23 19:07
ありゃまっ はりちゃんまで・・・
ってことは。。。
紗羅月 2009/04/23 10:25
医療費控除。
去年はレーシックしたからやってみようと思って全部領収書とっといたのですが…
束をみてやる気が失せました~
一人だと対した金額でもないのですよねぇ
 千尋 2009/04/23 19:09
でも、レーシックって結構かかったんじゃないの?
紗羅ちゃん 絶対やった方がいいよ!!
さかのぼって5年間は有効だし。
浜ジョー 2009/04/23 11:52
空席状況、見て来る~~~! ダッシュ!((( 三( -_-)




 千尋 2009/04/23 19:11
なんたって 日本国ハワイ市 だからねぇ o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o 
ところで、元気になった?
大丈夫??
きのっち 2009/04/23 13:40
思い立ったら吉日!
医療費控除はバカになりませんよね~♪

↑GWは支部会結集?(笑)
 千尋 2009/04/23 19:12
医療費控除は結構大切です。
と、思いつつ おととしの分がぁ~!!
ここで宣言したからには、やらねば(^_^;)
スイング14 2009/04/23 15:25
千尋ちゃ~ん^^おかえりーーー♪
ここは暇人の集まりかぁ?そういうおらも(= ̄∇ ̄=) ニィ

お邪魔しましたーー!(´y`*)=Э~スカシッペ
 千尋 2009/04/23 19:16
強烈な スカシッペで目が覚めたどぉ~(>_<)

スイた~ん。今日は風が冷たいよ。
ご帰宅の際は、厚着して下さりませね。

こたつの ぬくぬくが気持ちいい。。。
buri 2009/04/23 20:54

南部同盟もよろしく~♪
 千尋 2009/04/24 07:18
ブリリン星☆って 南部にあるの~?
「ワープ」して来ないとねっ(^_-)-☆
シトロン 2009/04/23 21:00
シトロン
上のほうのコメで・・め来年は、もしかしたら、・・・・あたしも参加できるかも・・・笑

楽しみにしてます・・・・☆
 千尋 2009/04/24 07:19
来年は是非ぜひ会いたいね。
私も今から楽しみにしてま~すヽ(^。^)ノ
megulalala 2009/04/23 21:29
北海道支部って・・・

私、一人ぼっち?(笑)
行けないので皆さん来て下さい~!!^^;
 千尋 2009/04/24 07:23
北海道は3回、いや4回ほどいったことあります。
広いなぁ~ってのが第一印象だった。
そして、海の幸のおいしさ。
「いくら丼」に感激したっけ!!
みんなで海鮮三昧。。。いいかも~!!! 
ゴンジャ 2009/04/23 22:43
今日は寒かったですね
医療控除 直ぐ終わりそうですか
我が家も夫と娘 眼科の薬代がいい値段
夜は数字を見ると眠くなります
千尋さん フレー☆フレー☆ファイト~~~(☆¥☆)
 千尋 2009/04/24 07:26
本当に寒かったです。
夜も布団いつもどおりで寝たら夜中に寒くて目が覚めました。

医療費控除
やり始めると、そんなに時間はかかりませんよ。
だったら、早くやりなよって話ですが。。。^^;

ゴンジャさんも、領収書があるならやった方がいいです。
同居している家族全員分オッケーですから。

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