no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

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将月でお好み焼き～♪
久しぶりのお好み焼きでメッチャうます！！

そしてもんじゃ焼ゃばぃ！！
おいしすぎる！！
つぃつぃ食べ過ぎてしまった！！

【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
こんにゃく（0.5人前） 5 kcal
マルコメ みそ汁（1人前） 28 kcal
卵（1.1人前） 71.4 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
ミスタードーナツ アップルパイ（1人前） 259 kcal
アーモンドパン（1人前） 300 kcal
ゼリー de ゼロ　ブルーベリー風味（1人前） 0 kcal
19時
モダン焼（0.5人前） 308 kcal
もんじゃ（0.6人前） 179 kcal
じゃがチーズ（0.5人前） 95.9 kcal
焼おにぎり（0.5人前） 119 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
20時
抹茶プリン（1人前） 69 kcal
  1597 kcal
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