no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月27日（月）

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
300kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1376kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
32.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 125 kcal
からし明太子（1人前） 37.8 kcal
しらす（1人前） 20.6 kcal
20時
ごはん（1人前） 420 kcal
酢豚（0.3人前） 203 kcal
もやしいため（0.3人前） 58.2 kcal
からあげ（0.3人前） 91.3 kcal
焼き豚（0.1人前） 41.9 kcal
  998 kcal
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