宇治散策【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日(火)

宇治散策

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【今日のできごと】 Bike & Walk 宇治
写真①宇治上神社、 写真②仏徳山から宇治市展望、 写真③興聖寺

【今日の感想】 こどもの日
人は誰でも 生まれたときから五歳の年齢まで あの可愛いらしさで たっぷり一生分の親孝行をしてしまう。
そして、それから二十歳になるまでに それをみんな帳消しにしてしまうらしい。今日は その”こどもの日”だ。
昼から、また孫達がやってきた、かたことで話す下のチビの”ナマイキ” あどけない”笑顔” 遊び疲れての
”無心の寝顔” 早く成長して欲しい、このままで居て欲しい そんな思いの”こどもの日”でもある。

【記録グラフ】
万歩計
12149歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
126mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1354kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
3杯
アルコール(杯) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2518kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トースト(1人前) 270 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
サブウェイ ハムサラダ(1人前) 67 kcal
13時
(1人前) 148 kcal
イトメン ちゃんぽん麺(1人前) 497 kcal
18時
味の素㈱ ギョーザ(1人前) 224 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
高野豆腐の卵とじ(1人前) 209 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
21時
焼酎(1人前) 371 kcal
  2518 kcal
食事レポートを見る
コメント
longingly8 2009/05/07 00:49
たっぷり一生分の親孝行をしてしまう。・・これは聞いたことがありますが
そして、それから二十歳になるまでに それをみんな帳消しにしてしまうらしい。・・ここは初めて聞きました。  
                               確かに、たっぷり反抗し成人していくのですものね。
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