かなり寝不足(--;【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

audreyさん

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かなり寝不足(--;

< 我が家のヒロイン、... 　｜　急な来客☆ >

昨日は、色々な事があって、最後に娘とつまらない事でもめてしまい、
ずっと寝られませんでした…

途中、娘も巻き込んだので、娘も眠いかなぁ…
ごめんね。。。

【記録グラフ】

睡眠時間 2.5時間	腹筋 50回	体脂肪率 21.6%
体重 51.2kg

きこたん	2009/05/09 14:59
2.5時間睡眠じゃ、眠いよーーーへ（×_×；）へヘニョヘニョ今日はお昼寝出来たかな・・・？
audrey	2009/05/11 18:12
そうですね。。。寝た気がしません、、、今日は、仕事中、お札を落としました(^^;;; やばい。。。そうですね。。。寝た気がしません、、、今日は、仕事中、お札を落としました(^^;;; やばい。。。
芽多忙鰻太郎	2009/05/10 18:07
仕事で忙しくて睡眠時間が取れないとかいうのと違って、こういう理由で寝不足になるとホントにぐったりするだろうニャ。。。　休めるときにきちっと休んでおくんなまし。
audrey	2009/05/11 18:13
仕事とか好きな事で徹夜なら頑張れるけど、メンタル悪いです… でも、相変わらず『翌日ケロリ』の娘に救われています。仕事とか好きな事で徹夜なら頑張れるけど、メンタル悪いです… でも、相変わらず『翌日ケロリ』の娘に救われています。

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