従業員との飲み会【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

従業員との飲み会
< no title 　｜　ゴルフ >
【今日のできごと】
仕事が終わり､従業員が5～6人でスペイン料理レストランに歌を聴きに行くとのこと｡ついでにダンス｡
よく飲んで大声で話をした｡土曜日は案の定､喉が痛かった｡
【記録グラフ】
ウォーキング
3764歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2090kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
パパイア（2人前） 122 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
  2090 kcal
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