ゴルフ【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

ゴルフ
< 従業員との飲み会 　｜　厳しい山歩き >
【今日のできごと】
先週の金曜日にゴルフの打ちっ放しで｢いじられた｣とおりにクラブを振ってみたら､とんでもないボールが飛んでいく｡もしくは飛ばない｡
人に言われたままにいきなりスイングをいじるもんじゃない｡

欲求不満の後に山歩きで口直し｡おかげで27千歩も歩いた｡

【記録グラフ】
深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		ウォーキング
27501歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1542kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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