no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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きのうのビールときゃべつ焼きのせいで今朝は体が重い。。。
二日酔い気味なのか軽く頭痛もして最悪。
ちびと旦那が二人で遊んで私を寝かせてくれたのがありがたい。
１０時半ごろやっと起きた。
朝食はきびとお米のお粥。
ちびもけっこういっぱい食べた。
お腹いっぱい。

きのう久しぶり（といっても３日ぶりくらい？）に泳いだので両腕が筋肉痛。。
もう長いことプールのあとで筋肉痛になったことなかったからちょっと新鮮！
やっぱりそれなりに筋肉使ってるんだな～って実感できてうれしいかも。

それにしてもきのうのホッケーは面白かったな～。
再放送があったらもう一度みたいくらい。
決勝はカナダとだって！
カナダにとっては去年の雪辱を晴らしたいところだよね～。
私としてはなんとかロシアに２連覇してほしいけど。

義父母が別荘に泊まりに行ったのですごい開放感！
ちょっとしたお祝いに冷凍してある豚肉を使ってグリャーシっていうハンガリー料理を作ってみることにした。
調味料は前から買ってあってずーっと作ってみたいと思ってたんだ。
材料はほとんどカレーと同じで、なんとなくハヤシライスっぽかった。
といってもご飯と食べたのは私だけで旦那はマカロニとだけど。
ちびはマカロニだけ食べるって言い張るので仕方なくマカロニにチーズをおろして混ぜて食べさせた。
お替りして２杯完食！
ご飯のときにどうしても飲みたいって言うんで牛乳を少し飲ませたせいかあとからほっぺが赤くなってしまった。
アレルギーっぽいんでスプラスチンを飲ませた。
しばらく牛乳は飲ませないようにしなきゃ。

夕飯のときから雨雲が出て外が暗くなってたけど１時間くらいしてから夕立が始まった。
ちび、雷が怖くて耳をふさいでたけどしばらくしたら慣れたみたいで「もう怖くない！」って＾＾

そうそう、泊まるっていって出かけた義母が帰ってきて超がっかり。。。
帰ってくるなら泊まるなんて言うな！って感じ。
喜んで損した。。

夜は旦那とビールを飲んだ。

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