no title【マトリョーシカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日(金)

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今日は朝12度くらいあったのでちびにジージャンとジーパンを着せた。
なかなかかわいかった!
今日はバス。待ってるうちにちびが寒いっていうので抱っこした。
幼稚園の帰り、公園で旦那に電話したらまだ職場だっていうので「じゃあそっちまで行くから一緒に帰ろう」って言って職場の入り口近くで待ってた。
30分くらい待ってから電話で「どこで待ってるの?」っていうから職場の入り口だけどっていったら旦那、もう家に帰っててびっくり!
私が家で待ってるって言ったと思ったんだって!
まったく~!
すぐ家に向かって歩き出して、旦那もこっちに向かうって。
途中で合流。
パンを買って帰った。旦那はラム入りの菓子パンも2つ買った。

帰ってから旦那は菓子パン、私はきのうの残りのハンバーグとご飯を食べた。
旦那にプールに電話してもらったら今日は普通にやってるっていうんで行くことにした。
今日は幼稚園が早くしまるから一番最後の1時半からのに行ってそのままちびのお迎えに行くことに。

今日はすごく晴れてて日差しが強いんで旦那のキャップをかぶってサングラスをしていった。
長袖TシャツにGパンをはいていったんだけどすごーく暑かった。真夏みたい。

プールは思ったほどすいてなかった。
空いてるコースがなかったんで男の人が一人で平泳ぎでラップしてるコースに行って泳いだ。
そのうちすごいプロっぽい男の人が入ってきて泳ぎだした。すごーく早いのでびっくり!
レベルが格段に違うの!
なるべく邪魔しないようにぶつかりそうなら先に行ってもらったりした。
平泳ぎの人も私にもゆずってくれたりした。

今日はゴーグルが曇りまくるんでいちいち指でふいてたら隣のコースの男の子たちが「ゴーグルが曇るの?」って話しかけてきた。
ちょっと前に時々一緒になってた人たちだったと思う。
「どうしたら曇らないか知ってる?」
「曇り止めの液体を塗るんでしょ?今日は忘れちゃって」
「特別な曇り止めなんかいらないんだよ。これ、食器洗い洗剤を塗ってるんだよ。見てごらん、ちっともくもらないよ」
って教えてくれた。
話しかけてくれたのがちょっとうれしかった。

今日は久しぶりのプールなんで無理しないで休み休み泳いだけど、スピードはそこそこ出て泳いでて気持ちよかった!
連休になって火曜日まで泳げないと思うと残念!

ちびのお迎えにはちょっと早かったんで市場で買い物。
ブラジャー(180p)ときゅうり2本、トマト3こ(60p)を買った。
あとブラ用、透明ストラップ(60p)
幼稚園に向かい始めたところで旦那から電話。
ユーラがもしかしたら帰り車で送ってくれるかもって。
もう幼稚園で待ってるって言うんでいそいで幼稚園に向かった。
今日はもうお外で遊んでて着替えさせなくてすんで助かった。
ちび、なぜか洋服とおもちゃを自分ひとりでロッカーまで取りに行くっていうんで任せた。

ユーラたちと合流して帰宅。
旦那はスープ、ナターシャは自分で買ってきたキャベツサラダを食べて私はパンにバターを塗って食べた。
ナターシャが買ってきたプリャニキも食べた。なかなかおいしかった。

ユーラ一家が帰ってからネットしたりゆっくりしてたら睡魔に襲われて一眠り。
起きたら旦那がもう仕事に行く時間だった。
自分でスープとか用意したみたい。
ちびと見送った。

そのあとちびと散歩がてら買い物。
ずーっとほしがってたなわとびを買ってあげた。
リバに寄ってケチャップ、マヨネーズ、スパゲッティなんかを買って帰った。

ちびになわとびを教えたけどなかなか出来なくて難しいみたい。
どう説明したらわかりやすいのかな~?

夕飯は野菜スープ。
ちびもパパと約束したからがんばって食べた。
そのあとちびをシャワー。さっぱりした。
アニメを見てたら義父がホッケーをやっててアメリカーロシアが2対2だって教えてくれたんで見始めた。
3ピリが始まるところだった。
けっこうアメリカががんばってる感じではらはらしたけど最後の最後でロシアがパワープレイでゴール!
そのまま3-2でロシア決勝進出!

ゴールを決めた瞬間、思わず大騒ぎしてしまったら一緒に見てたちびがびっくりして泣いてしまった^^;
かわいそうなことをした。。
でもホッケーを黙って見てるってなかなか出来ないんだよね~。

【記録グラフ】
水泳
1400m
水泳(m) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
 
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