はりそん705さん
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09年05月21日(木)
デオドラント☆ |
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今日も暑くなりそうですね。
さて、暑くなる季節が来ると汗のニオイが気になります…。 実は汗のニオイには食べ物が関係してるって知ってましたぁ? 汗は主に“エクリン腺”と“アポクリン腺”という2つの汗腺から分泌されます。 アポクリン腺から出る汗は、食べ物から摂取した脂肪酸や鉄分などを多く含むの でニオイの原因となるらしい。 では、具体的にどんなものがニオイを強くさせるのか? バターなどの動物性油脂、肉のような高タンパクなものは代表的。 個人差はありますが、過剰摂取を続けると徐々に汗のニオイが強くなるとのこと。
摂り過ぎると汗がにおいやすくなる食べ物。 ①「植物性油」 サラダ油・マーガリンなど。 (リノール酸がニオイの元になる脂肪酸を生成しやすいため) ②「アルコール類」 お酒の飲み過ぎによって、肝機能が低下するため血中の遊離脂肪酸の濃度が高 まる。 ③「ニンニク・ニラ」 ニンニクやニラのニオイ成分は、人間の体内では分解できない。
食事の回数が減ったり、絶食を続けても汗のニオイは強まるらしい。
汗ばむ夏にむけて、今から気をつけねば!!!!
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