rest【masumixさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>masumixさんのトップページ>記録ノートを見る>rest
09年05月24日（日）

rest
< out 　｜　day >


【記録グラフ】
筋肉量（朝）
59.5kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体脂肪量（朝）
12kg
体脂肪量（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1760kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1175kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
納得納豆（0.5人前） 40 kcal
ながいも（0.5人前） 9.8 kcal
タン麺（1.3人前） 812 kcal
  1175 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE