試合60日前【レンブラントさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月26日（火）

試合60日前
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＜今日の予定＞
社会科学概論の課題の作成
所得税法をまとめる
しょうちゃん１号の引き取り
簿記試験対策開始
TOEICリス対策開始
みやげもってGOGO

＜５月最終週＋六月の過ごし方を考える＞
①　中間テスト期間なのでその辺をうまく乗り越えていく
②　予習や期末対策をできるかぎり前倒しで進めていく
③　体重を維持する
④　ＴとＷとＫとのスパーリングを企画し経験値を倍加する
⑤　現状のボクシングスタイルの完成度を高める
⑥　14日の簿記３級に合格するように準備を進める
⑦　28日TOEICで（Ｌ350　Ｒ350）を獲得するように準備を進める
⑨　デジカメの写真をプリントアウトして部室に飾る
⑩　進路支援室へ行く

【記録グラフ】
基礎代謝
1530kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
カロリーコントロールアイス（1人前） --- kcal
ダイエット　おからビスケット（1人前） --- kcal
  0 kcal
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