やたらガムをかんでいます。久々の編み物ｗ【covacanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

やたらガムをかんでいます。久々の編み物ｗ
< 買い物三昧したので... 　｜　雨なのでお迎えが大... >


【記録グラフ】
運動なんでも
28分
運動なんでも（分） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム シェイク イチゴ味（1人前） 157 kcal
9時
サンマルクカフェ アイスカフェラテ M（1人前） 109 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほうれん草とえのきの和え物（0.5人前） 25.5 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
チキンカツ（0.1人前） 43.7 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
19時
トップバリュー 春雨スープ（1人前） 101 kcal
doll バナナ（0.5人前） 43 kcal
21時
イカの刺身（3人前） 204 kcal
キリンビール 一番しぼり（1人前） 110 kcal
  1394 kcal
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