09年5月29日【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

09年5月29日
< no title 　｜　09日5月30日 >
夜　頭痛
メリドンEV錠×1　服用

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体温
37.2℃
体温（℃） のグラフ
 		腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
17時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
  1687 kcal
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