no title【くまげげさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
40分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		起きた時間
8時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
1575kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豚肉カレー（1人前） 699 kcal
なか卯 ハヤシライス（1人前） 558 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  1575 kcal
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