no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月05日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
7060歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
4680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
セブンイレブン ベーコンマヨロール（1人前） 417 kcal
セブンイレブン ふんわりシュガーデニッシュ（1人前） 458 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ロースカツ（0.6人前） 379 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たらもこーンサラダ（0.5人前） 164 kcal
ゴーヤチャンプルー（0.5人前） 157 kcal
18時
デニーズ 生ビール（3人前） 489 kcal
焼き餃子（0.3人前） 115 kcal
馬刺身（1人前） 114 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
21時
東ハト ビーノ（0.1人前） 42.2 kcal
三河屋製菓 えびせん（0.1人前） 23.3 kcal
23時
広島風お好み焼き（0.6人前） 398 kcal
鶏からあげ（0.9人前） 450 kcal
  4680 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE