食べたもの【まいくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

食べたもの
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【記録グラフ】
食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
メロン（1人前） 126 kcal
12時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ねぎ（2人前） 5.4 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
16時
日清シスコ ブラウニー（0.3人前） 17.9 kcal
17時
どら焼き（0.3人前） 51.1 kcal
オリジン弁当 ジャンボ手作りおにぎり 鮭（1人前） 292 kcal
18時
明治製菓 ＬＯＬＡ　マルチビタミン（1人前） 8 kcal
21時
厚揚げ（1人前） 195 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
かつお節（1人前） 14.2 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
ミツカン 味ぽん（1人前） 18.6 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 98 kcal
  1937 kcal
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