09年6月8日(月)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

09年6月8日(月)
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【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
トースト（1人前） 270 kcal
8時
ロッテ クランキー ポップジョイ [袋]（1人前） 241 kcal
16時
ジョイフル チキン南蛮定食（1人前） 1127 kcal
コーラ（2人前） 184 kcal
  1822 kcal
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