睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 4時間 dwn   25時間   09年6月1日(月)  
6月2日(火) 8時間 up   33時間   09年6月2日(火)  
6月3日(水) 8時間 up   41時間   09年6月3日(水)  
6月4日(木) 8.5時間 up   49.5時間   09年6月4日(木)  
6月5日(金) 8時間 up   57.5時間   09年6月5日(金)  
6月6日(土) 8時間 up   65.5時間   09年6月6日(土)  
6月7日(日) 3.5時間 dwn   69時間   09年6月7日(日)  
6月8日(月) 7.5時間 dwn   76.5時間   09年6月8日(月)  
6月9日(火) 6時間 dwn   82.5時間   09年6月9日(火)  
6月10日(水) 6.5時間 dwn   89時間   09年6月10日(水)  
6月11日(木) 6時間 dwn   95時間   09年6月11日(木)  
6月12日(金) 5.5時間 dwn   100.5時間   09年6月12日(金)  
6月13日(土) 5時間 dwn   105.5時間   09年6月13日(土)  
6月14日(日) 4時間 dwn   109.5時間   09年6月14日(淋しい日曜日...  
6月15日(月) 8時間 up   117.5時間   09年6月15日(残念な月曜日...  
6月16日(火) 8時間 up   125.5時間   09年6月16日(酷い肩凝りの...  
6月17日(水) 7時間 dwn   132.5時間   09年6月17日(起きたら喉が...  
6月18日(木) 7.5時間 dwn   140時間   09年6月18日(死ねばいいと...  
6月19日(金) 5時間 dwn   145時間   09年6月19日(起きる直前脹...  
6月20日(土) 5時間 dwn   150時間   09年6月20日(朝からげんな...  
6月21日(日) 7時間 dwn   157時間   09年6月21日(日)  
6月22日(月) 8時間 up   165時間   09年6月22日(月)  
6月23日(火) 6.5時間 dwn   171.5時間   09年6月23日(出掛けたくな...  
6月24日(水) 6時間 dwn   177.5時間   09年6月24日(季節柄服に迷...  
6月25日(木) 4時間 dwn   181.5時間   09年6月25日(木)  
6月26日(金) 11時間 up   192.5時間   09年6月26日(予定ありの金...  
6月27日(土) 7時間 dwn   199.5時間   09年6月27日(起きたら頭痛...  
6月28日(日) 10時間 up   209.5時間   09年6月28日(日)  
6月29日(月)           09年6月29日(風の強い月曜...  
6月30日(火)           09年6月30日(梅雨っぽく降...  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 188.50時間 （先月：21時間）
平均数（今月） dwn 6.73時間 （先月：7時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 36% （先月：33%）
総合データ（～6月）
合計数 209.50時間
平均数 6.76時間
最高数 11時間（記録日：2009/06/26）
目標達成率 35%