09年6月27日(起きたら頭痛が酷くなっていたよ朝、土曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

09年6月27日(起きたら頭痛が酷くなっていたよ朝、土曜日)
< 09年6月26日(... 　｜　09年6月28日(... >
9時　メリドンEV錠×2
アスタキサンチン6mg×1

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
12時
ヤマザキナビスコ リッツ（0.7人前） 477 kcal
ロッテ チョコパイ（3人前） 498 kcal
18時
エビチリ（1人前） 195 kcal
東洋水産 マルちゃん 俺の塩 [カップ] 122g（1人前） 563 kcal
19時
ロッテ チョコパイ（3人前） 498 kcal
  2614 kcal
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