09年6月12日(金)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

09年6月12日(金)
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血圧　96/57
夜　マジぶちキレ

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
シュウマイ（冷凍）（2人前） 0 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
肉じゃが（1.5人前） 769 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
  1403 kcal
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