久しぶり！【peLuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

久しぶり！
< バイト 　｜　no title >
忙しくて日記かけなかったや(;´・`)>
これからはかけるときに少しずつかいていこうっと。

【記録グラフ】
食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
13時
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
ローソン わかめご飯（1人前） 189 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
18時
紀文 紅茶（1人前） 118 kcal
19時
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
22時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
  1813 kcal
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