no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1179kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 143 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（2人前） 172 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
12時
豆腐（1人前） 54 kcal
野菜のかれーいため（0.4人前） 128 kcal
ニチレイ 春巻（1人前） 79 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
21時
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
かた焼きそば（0.4人前） 255 kcal
おひたし（0.4人前） 10.2 kcal
パルシステム 春巻（0.5人前） 36.5 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
  1179 kcal
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