no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1810点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
たまごいため（0.4人前） 130 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ピーマンの卵詰め（0.5人前） 141 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 132 kcal
フライドポテト（1人前） 16.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 3.3 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
ぎゅう（0.4人前） 229 kcal
アサヒビール ビール（0.4人前） 84 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
マルちゃん えびシュウマイ（0.4人前） 52 kcal
もやし（0.4人前） 29.6 kcal
  1613 kcal
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