撮影中【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

撮影中
< no title 　｜　朝一トレーニング >
【今日やった運動】
Jogging5Km 腕立て30回　腹筋60回　背筋20回
【運動した時間】
約一時間
【新たな発見】

【今日の感想】
いつもの草原でクールダウンしていたら、大きなカメラを担いだカメラマンとスタッフ、
その前にいかにもジョギングがやったことないっていう、パステルカラーのジョギング
ウェアをきたかわい子ちゃんが走っている。　20mくらい走ったろうか？　ハーハーぜー
ぜー言ってもう息が切れたらしい。
なぜ、こんな子をモデルに撮影するの？　まったくジョギングに似合わない。しかも普通
にジョガーが走る道路ではなく、草叢の中を走っているのを撮っている。　？？ちょっと
首をかしげるような光景だった。
【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
13時
そうめん（1人前） 450 kcal
枝豆（1人前） 101 kcal
20時
カレーライス（1人前） 598 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
  1445 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/06/15 13:43 
不思議な光景ですね。

そう言えば、通勤時利用する最寄りの駅での光景。
鉄道好きの大人たちが、カメラ構えて貨物列車を狙っていた。
何処に魅力が？？？？深すぎて、分かりません。(^^ゞ
 Mogart 2009/06/15 13:48 
あははは。貨物列車ですか。
普通は撮らないですよね。　！貨物鉄道マニアかもしれない。
浜ジョー 2009/06/15 14:02 
なんか、女の子がひたすら走るだけの、番組ありましたよね？
 Mogart 2009/06/15 19:02 
ひたすら走ればいいけど、ひたすら休んでいて、スタッフに風を送って
もらってましたね。　スタッフの女性のほうがジョギングに似合いそう
でした。
maruomaru 2009/06/15 15:37 
一体、何の撮影だったんでしょうね？
そのかわい子ちゃんも、若いのに随分と体力不足ですねー。
でも普段走ってなかったら無理もないか～。
 Mogart 2009/06/15 19:05 
？？何の撮影だったのかな？　7，8人でバフなしだから、ケーブル局
か、TVCMか？　走っている時間より休憩している時間が10倍くらい
ありましたね。
ああそう 2009/06/15 17:05 
あははははって人の事笑えませんが・・・アタクシ。
ハーハーゼーゼー組です。
でもパステルカラーのジョギングウエアー着てみたいですゥ～
げっ、やめてくれって誰かに言われそう～
 Mogart 2009/06/15 19:10 
はっははははｈ、　ああそうさんもパステルカラーのジョグウェアで
走ってみれば・・・？
あの麻生さんもパステルカラーのジョグウェアで走れば人気回復するか
・・・
もう無理か？
きこたん 2009/06/15 18:20 
草原・・・・？どこにあるの・・・？

川の方かしら・・・♪
IKKOさんも、パステルピンクのジャージで走ってたよね・・確か・・♪
 Mogart 2009/06/15 19:24 
明日写真を付けます。どこだか推理してください。
多摩川じゃないよ。
!そうか、今度多摩川も行ってみようっと。
さのっちょ 2009/06/15 22:25 
草原の中のマラソン。。
爽やかさをイメージするのでしょうか？？

知人の息子の結婚式で、フルート吹きました。
知人は、演奏聴いて、涙されました。。
私も感激しました。
 Mogart 2009/06/16 07:01 
わーすごいですね！　人を感激させるなんて！！
演奏の基本はそれですね。人を感動させて、自分も感激して・・・
いいなあ
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