届きました・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日(火)

届きました・・♪

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チケット、届いた~ ♪♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

FANクラブ会員限定のコンサート! 

一曲目から、 涙、涙、涙! らしいです!.....ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪




けど・・・この日。 

間違いなく、体調悪い。 (´Д`|||) ドヨーン




お願~~~~い! 行かせて下さい!!!

神様! (*・人・*) オ・ネ・ガ・イ♪








---------------- 8×キリトリセン ----------------







一気食いしてしまった・・・<(゚ロ゚;)>ノォオオオオオ!!










★10  ☆5








【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.1kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.9%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
はりそん705 2009/06/16 14:15
まんじゅうもお好き???
((φ(..。)カキカキ

コンサート良いねぇー。楽しみです。
体調が良いことを祈ります。(^人^)
私も土曜日武道館に行きます。(^_-)-☆
http://www.wmg.jp/mrbig/
 浜ジョー 2009/06/16 14:31
なんでも、イケル口なんです!(爆)

おぁ~! MR.BIG!? まさにロックだね♪
武道館は未体験! 土曜日!? おらも行く~~~!
きのっち 2009/06/16 14:24
気合いで吹き飛ばすのじゃ!
念じていれば、予定がズレるはずーーー!!

酒の代わりに甘いモノに走ったな・・・?( ̄m ̄*)プッ
 浜ジョー 2009/06/16 14:34
甘~~~い! ヾ(。ё◇ё。)ノ ぐへへへへ♪ 
酒のつまみじゃ!

ほんと、今回だけはずれてほしいよ
・・・。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。
YGT 2009/06/16 14:29
ん?
画像が変わると。ナントナク。
バカなこと書き込みづらくなったなあ。
持ってるの日本酒っぽいけど。
敬語使わないとイケナイ?^^;;
 浜ジョー 2009/06/17 08:30
いつも、バカなこと、書いてたんだ~!(@ε@)ブゥ

そんな~、お気を使わずに~。いつもの通りで、
よろしくてよ~(´0ノ`*)オーホッホッホ!!
シトロン 2009/06/16 16:28
シトロン
ジョーさん・・・新規一点の気持ちでビタミン剤とかに頼って、がんばって、楽しんできてね・・・笑

きっと大丈夫だと信じてます・・・☆
 浜ジョー 2009/06/17 08:32
0205のジョー
ありがとう・・・ビタミン剤か・・・効くかな?^^;

私も、大丈夫だ!と、今は思う事にします。
きこたん 2009/06/16 16:46
おらー来週「ドリ!!!」v(≧∇≦)v イェェ~イ♪

でも、その前に・・・もーいくつ寝ると・・・ヽ(*⌒∇⌒*)ノ::・'°☆。.::・'°★。.::・'°☆。ワーイ!
 浜ジョー 2009/06/17 08:34
ドリカムか~。会場はまた、デカイとこでやるのでしょ?

NANAちゃんのこと、あんまり叱らないで下さいね!(爆)
 
ほよほよ♪ 2009/06/16 19:16
一曲目から、 涙、涙、涙!
かぁ。
ハンカチもって、行ってきておくれ。
体調きっと気合いで大丈夫だよ!!!
 浜ジョー 2009/06/17 08:34
ありがとう~。
行けるように、祈っててね!ヾ(@^(∞)^@)ノ
千尋 2009/06/16 20:43
ジョーたん~!!!
シンガポールにいかなくてよいようにしてしまえばいいのさ!(^^)!
そうすれば・・・10か月間はシンガポールなし。 どうでしょうか?? 
はははっ なんちゃって。
コンサート無事に行けるようお祈りしておりまする。
 浜ジョー 2009/06/17 08:36
まじ、そうしようかな・・・^^;
明日、病院だから、聞いてみる!

団塊修ちゃん 2009/06/16 22:08
ずれると良いですね(よく分からないけど・・・)
これ全部いっぺんに!唖然
 浜ジョー 2009/06/17 08:37
飲む時も、食べる時も、一気です!(爆)

もっと、真剣に、願ってください!ニャハハ(*^▽^*)
紗羅月 2009/06/16 22:14
これなら。。。日本酒ですかな??w
当然、1回でしょ♪

コンサート、体調整ってるといいですね。
 浜ジョー 2009/06/17 08:38
焼酎です。^^;

ありがとう~。 今から緊張・・・(◎-◎;)!!
kyo-ka 2009/06/16 22:41
日本茶、じゃなくて日本酒なのですね(^_^;)
さすがというか、なんというか。
私もこの数なら、当然1回でイケますが・・・?

せっかくのコンサート、元気に行けますように♪
 浜ジョー 2009/06/17 08:42
シャトレーゼのお菓子です。 
ここはカロリー表示もしてあるから、買う時安心!?

ありがとう~。 皆さんの励ましで、行けるかな!^^
flo 2009/06/16 22:43
愛する人のため・・・頑張って行けるといいね!!
 浜ジョー 2009/06/17 08:43
このために、働いているようなものなので、
絶対に行きたいです。 pinoさんも祈っててね。^^
もやっとfat 2009/06/16 23:07
 コンサート命と思って今から備えましょう!!
もやっとは、かなり昔だけどナベサダのコンサートの日、こともあろうに咳きの風邪を引いてしまって、ホールのドアの外でゴホゴホ言いながら漏れ聞こえる音を聞いた悲しい思い出があるよ。せっかく楽しみにしてたコンサートを直に見れないのは辛かった。その後は体調に気をつけてきたので大丈夫です!
 コツは少なくとも前日は深酒しない。一升瓶から手を離す。^^);
 浜ジョー 2009/06/17 08:47
私も以前、ありますぅ。それも北海道でのコンサート。
1週間も休み取ったのに、肺炎になって、入院。 
どんだけ、悔しい思いをした事か!
なので、今回は絶対、そんな事は避けたいのっです。

はい、もちろん。7月に入ったら、禁酒します!
bluemoon 2009/06/17 01:12
楽しい事があると体も元気になりそうだよ。
睡眠&栄養&アルコールはほどほどで、体調を整えてちょうだい。
私、右の画像の甘い物・・・一気に食べれちゃうわ^^
 浜ジョー 2009/06/17 08:50
そうだよね! 良い方向で考えよう!
そしたら、体調も良くなるかもね!o(*^▽^*)oあはっ♪

皆さん、結構、一気食いなんですね!(爆)
YGT 2009/06/17 10:45
いやいや。ごめんなさい。^^;;
お酒の話をツラツラと書かせてもらってましたんで。
それにしても。
近く通るんだけど。
アヴァンティがみつからないいいい。
♪りえ♪ 2009/06/17 14:26
美味しそ~~!!
和菓子大好き!!
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