本日の記録【lion-blackさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

本日の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
14時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
16時
やよい軒 ざるうどん（2人前） 546 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
22時
梅酒（2人前） 312 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
  1844 kcal
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