no title【ちひろ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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今日、娘と「わらび餅セット」を買ったので作った。
なんだか、大量にできてしまったのでおなかいっぱい

【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
雑穀（1人前） 231 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
13時
とろろそば（1人前） 439 kcal
15時
ウェンディーズ ドーナツ シュガー（1人前） 237 kcal
20時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
FANCL ブルーベリー（5人前） 7.5 kcal
21時
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
  1300 kcal
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