no title【com*980*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
80.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
エースコック はるさめヌードル　シーフード（1人前） 170 kcal
ショップ９９ おにぎり 筍ごはん（1人前） 188 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
19時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
串カツ盛り合わせ（0.5人前） 309 kcal
カツサンド（0.6人前） 402 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 125 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 375 kcal
23時
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 100 kcal
  1870 kcal
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