暗中模索。【hk11hh05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

暗中模索。
< 部屋の片付け。 　｜　無気力。 >
【タイムシート】
　11：00　起床。
　12：00　昼ごはん。
　20：00　夜ごはん。
　24：00　就寝。
　

【記録グラフ】
食事の記録
1672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
おにぎり（3人前） 537 kcal
ウーロン茶（2人前） --- kcal
20時
ほっともっと しょうが焼弁当（1人前） 681 kcal
22時
ハウス 麦茶（0.2人前） 3.2 kcal
  1672 kcal
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